Termin diabetes mellitus oznacza „osłodzony miodem” i odnosi się do objawów cukrzycy. Wyższy poziom glukozy w moczu prowadzi do zwiększonego pragnienia, częstszego oddawania moczu i zwiększonej objętości moczu. Inne objawy to swędzenie, osłabienie i utrata wagi. Życie diabetyka może być ograniczone, jeśli nie niemożliwe. Należy jednak pamiętać, że pomimo tych objawów, osoby z cukrzycą zazwyczaj nie są ich świadome.
Hiperglikemia
Wysoki poziom cukru we krwi (hiperglikemia) jest częstym objawem cukrzycy. Występuje, gdy organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub nie potrafi wykorzystać insuliny, którą wytwarza. Często wysoki poziom cukru we krwi występuje u osób z cukrzycą, ale może również wystąpić u osób bez tego schorzenia. Wysoki poziom glukozy we krwi może być spowodowany niskim poziomem insuliny lub stresem.
Istnieją dwa rodzaje hiperglikemii. Jeden typ to hiperglikemia na czczo. Drugi typ nazywa się hiperglikemią poposiłkową i występuje po posiłku. W cukrzycy, wysoki poziom cukru we krwi może powodować szereg objawów, w tym nudności, wymioty i mrowienie. Niektóre osoby mogą doświadczać drętwienia stóp lub dłoni albo nogi, lub mogą mieć silny ból – informacja ta jest wzięta od redaktora serwisu apteka24.com.pl.
Leczenie hiperglikemii koncentruje się wokół jej kontrolowania. Zapobiega to powikłaniom i minimalizuje epizody hipoglikemii. To powikłanie związane z chorobą nazywane jest cukrzycową kwasicą ketonową. Nieleczona hiperglikemia może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak DKA lub HHS. Z tych powodów niezwykle ważne jest, aby znać swoje stężenie glukozy we krwi i podjąć działania w przypadku jego wystąpienia.
Jeśli czujesz, że masz hiperglikemię, powinieneś zadzwonić do swojego dostawcy usług medycznych, aby omówić opcje leczenia. Możesz obniżyć poziom cukru we krwi za pomocą ćwiczeń fizycznych i zbilansowanej diety, a Twój lekarz może pomóc Ci stworzyć plan codziennych czynności. Twój zespół opieki diabetologicznej będzie oceniał długoterminową kontrolę poziomu glukozy, jak również poziom HbA1c. Oprócz monitorowania poziomu cukru we krwi, można sprawdzić, czy w moczu znajdują się ketony, aby sprawdzić, czy masz hipoglikemię. Jeśli poziom ketonów pozostaje wysoki przez dłuższy czas, należy skontaktować się z lekarzem.
Swędzenie
Jeśli cierpisz na cukrzycę, swędzenie skóry jest jednym z powszechnych objawów, które możesz zauważyć. Swędzenie może być nie tylko oznaką złej kontroli cukrzycy, ale także oznaką uszkodzenia nerwów. Jeśli zauważysz, że pewne części ciała są podatne na suchość, odwiedź swojego lekarza. Lekarz może ocenić ten obszar i przepisać leczenie lub zasugerować zmiany w Twoim postępowaniu z cukrzycą.
U osób z cukrzycą może wystąpić wiele problemów skórnych, w tym sucha i popękana skóra. Sucha skóra jest najczęstszym objawem, a następnie popękane lub obolałe stopy. Osoby z cukrzycą typu 2 są szczególnie podatne na rozwój suchej skóry i neuropatii cukrzycowej. Wysypka może również pojawić się na twarzy, dłoniach, stopach, łokciach lub kolanach. Chociaż nie ma lekarstwa na suchą skórę, leczenie tego stanu jest zwykle ograniczone do dobrej kontroli stężenia glukozy we krwi.
Osoba z cukrzycą może również cierpieć z powodu infekcji grzybiczych. Candida albicans jest grzybem drożdżopodobnym, który powoduje infekcje grzybicze. Swędzenie przy tych wysypkach jest często związane z czerwoną, swędzącą skórą. Małe pęcherze mogą nawet produkować wydzielinę, która jest płynna. Przyczyna tego stanu jest niejasna. Jeśli cierpisz z powodu swędzenia, ważne jest, aby zobaczyć dermatologa do dalszej diagnozy.
Głód
Oprócz pragnienia i zawrotów głowy, głód jest jednym z wielu objawów cukrzycy. Wysoki poziom cukru we krwi może powodować nagłe uczucie głodu. Ale kiedy poziom cukru we krwi jest niski, możesz nie mieć ochoty na jedzenie. To właśnie wtedy nagłe huśtawki cukru we krwi mogą być odczuwane jako głód. „Głód” może być niezwykle częstym objawem cukrzycy, a jednym z najlepszych sposobów radzenia sobie z nim jest nauczenie się, jak zrównoważyć spożycie pokarmów z poziomem cukru we krwi.
Pierwszym i najważniejszym sposobem radzenia sobie z tym objawem jest kontrolowanie poziomu cukru we krwi. Twój organizm potrzebuje glukozy do funkcjonowania. Dlatego, jeśli poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki, będziesz czuł się cały czas głodny. Będziesz kuszony, aby jeść wszystko, co smakuje dobrze lub jest dostępne. Może to jednak prowadzić do niebezpiecznej hipoglikemii. Jeśli odczuwasz nadmierny głód, skonsultuj się z lekarzem, aby wykluczyć inne problemy zdrowotne.
Nawet jeśli nie masz cukrzycy, nadal będziesz odczuwać głód, ale nie pozwól, aby to, że jesteś głodny, skłoniło Cię do sięgnięcia po śmieciowe jedzenie. Zamiast tego staraj się jeść regularne posiłki i przekąski. Wysokobiałkowe śniadanie pomoże Ci utrzymać pełnię przez cały dzień. Pomoże Ci to oprzeć się chęci podjadania w ciągu dnia. Jeśli jesteś stale głodny i nie możesz oprzeć się pokusie, powinieneś spróbować jeść coś innego.
Utrata wagi
Utrata wagi jako objaw cukrzycy jest częstym powikłaniem tej choroby. Obniżenie poziomu insuliny w organizmie jest bezpośrednim skutkiem choroby, która charakteryzuje się niezdolnością do prawidłowego przetwarzania glukozy. Bez odpowiedniej ilości insuliny, komórki w organizmie będą postrzegały siebie jako głodujące i zaczną wykorzystywać tkankę tłuszczową i mięśnie do pozyskiwania energii. W niektórych przypadkach nagła utrata wagi nie jest spowodowana przez samą cukrzycę, ale jest objawem leżącego u jej podłoża stanu zdrowia.
Jeśli niepokoi Cię wpływ węglowodanów na Twoją wagę, spróbuj diety low-carb. Diety niskowęglowodanowe skutecznie pomagają ludziom schudnąć, ponieważ prowadzą do deficytu kalorii. Kluczem jest posiadanie zrównoważonej diety, która zawiera dużo owoców, warzyw i białka. Ponadto utrata pięciu do siedmiu procent wagi może zmniejszyć ryzyko wystąpienia cukrzycy o 58 procent.
Oprócz utraty wagi, cukrzyca może również powodować nadmierne pragnienie i oddawanie moczu. To sprawi, że Twój organizm będzie odczuwał pragnienie i spowoduje skok poziomu cukru we krwi. Wysoki poziom glukozy we krwi może również upośledzać wzrok, więc jeśli masz tę przypadłość, powinieneś mieć pewność, że natychmiast wykonasz badanie krwi. Bez właściwej diagnozy możesz doświadczyć zmian nastroju, spadku poziomu energii i słabego gojenia się ran.
Słabość
Objawy cukrzycy często kojarzone są z osłabieniem mięśni, co jest głównym czynnikiem ryzyka upadków. Jednak ostatnie badania wykazały, że osłabienie mięśni u osób z cukrzycą jest bardziej powszechne niż wcześniej sądzono. Naukowcy z Manchester Metropolitan University zmierzyli siłę mięśni u 20 pacjentów z cukrzycą typu 2 i dopasowali ich do 20 zdrowych kontroli. Wyniki pokazały, że pacjenci z cukrzycą często mają osłabienie w większej ilości części nóg niż wcześniej sądzono.
Wielu diabetyków cierpi na niedobór witaminy D. Niskie stężenie witaminy D wiąże się z niższą jakością życia związaną ze zdrowiem, zmniejszeniem aktywności fizycznej, a nawet depresją. Zmęczenie u osób z cukrzycą może prowadzić do kruchości, ograniczenia aktywności fizycznej, zmniejszenia siły chwytu i utraty masy ciała. Oprócz osłabienia fizycznego, zmęczenie u chorych na cukrzycę może powodować zaburzenia emocjonalne i zakłócać sen.
Istnieje wiele rodzajów neuropatii u osób z cukrzycą. Najczęstszym typem jest dystalna symetryczna polineuropatia czuciowo-ruchowa, która początkowo powoduje ból, ale ostatecznie prowadzi do utraty czucia obwodowego. Może to skutkować owrzodzeniem stopy, a w ostateczności amputacją. Ostra mononeuropatia czaszkowa jest również częstym objawem cukrzycy. Ostra mononeuropatia czaszkowa dotyczy trzeciego nerwu czaszkowego. Najczęściej dotknięty jest nerw szósty.
Zmiany hormonalne
Chociaż większość ludzi nie doświadcza objawów cukrzycy aż do momentu, gdy są one znacznie zaawansowane, osoby, u których nowo zdiagnozowano cukrzycę typu 2, często nie mają żadnych objawów. Zmiany te zwykle zaczynają się stopniowo w ciągu tygodni lub miesięcy i mogą być subtelne. Ostatecznie, osoba może stać się zmęczony, odwodniony, i mają niewyraźne widzenie. W końcu osoba ta będzie musiała codziennie przyjmować insulinę, aby kontrolować poziom cukru we krwi.
Po zdiagnozowaniu można rozpocząć leczenie. Wielu pacjentów może skorzystać z terapii hormonalnej insuliną, która pomaga im kontrolować poziom cukru we krwi. Leczenie niehormonalne, takie jak dieta i ćwiczenia, może być nieskuteczne. Stosowanie hormonalnej terapii insulinowej w połączeniu ze zmianami w diecie i ciągłymi próbami utraty wagi, jeśli jest to konieczne, może pomóc kontrolować poziom cukru we krwi i zapobiegać powikłaniom. Stosowanie insuliny pomaga również kontrolować stres oksydacyjny i elementy toksyczne w trzustce, obniżając ryzyko innych powikłań.
Główną przyczyną leżącą u podstaw cukrzycy jest insulinooporność. Insulinooporność występuje, gdy trzustka nie wykorzystuje prawidłowo insuliny. Gdy tak się dzieje, stężenie glukozy we krwi wzrasta, co powoduje, że organizm wytwarza mniej insuliny. Insulinooporność może być spowodowana czynnikami genetycznymi, cukrzycą lub kombinacją czynników. Jeśli stan ten jest poważny, może prowadzić do cukrzycy typu 2 w późniejszym okresie życia.