Dopóki choroba nie zostanie zdiagnozowana, powinna pozostać niesklasyfikowana, ale należy podjąć wysiłki w celu jej sklasyfikowania, aby umożliwić odpowiednie postępowanie. Oto kilka czynników, które pomagają w ustaleniu definicji cukrzycy. Otyłość jest podstawową przyczyną cukrzycy, a insulina odgrywa kluczową rolę w tym schorzeniu. Jakie są oznaki i objawy cukrzycy? I jakie są możliwości leczenia? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć! A jeśli nigdy nie słyszałeś o cukrzycy, to czeka cię nie lada gratka!
Insulina kluczem do cukrzycy
Insulina to hormon, który reguluje poziom glukozy we krwi. Kiedy organizm nie ma wystarczającej ilości glukozy, aby zasilić wszystkie komórki ciała, uwalnia zmagazynowaną glukozę do wątroby. Ta przechowywana glukoza zostanie następnie uwolniona, gdy poziom glukozy we krwi spadnie – te dane są udostępnione przez portal t-sportpro.pl. Proces ten zachodzi między posiłkami, gdy osoba potrzebuje dodatkowej energii. Gdy produkcja i wykorzystanie insuliny są zaburzone, może dojść do cukrzycy. Oznacza to, że osoba musi regularnie przyjmować zastrzyki z insuliny, aby utrzymać się przy życiu.
Trzustka produkuje insulinę, hormon niezbędny do regulacji poziomu cukru we krwi. Insulina jest produkowana przez skupiska komórek znajdujących się w trzustce. Ilość insuliny uwalnianej przez te komórki zależy od poziomu glukozy we krwi. Insulina jest również ważna dla rozkładu tłuszczów na energię. Ważne jest, aby zrozumieć, jak działa insulina, aby osoba mogła leczyć tę chorobę. Właściwy rodzaj insuliny może pomóc osobie w zapobieganiu cukrzycy i prowadzeniu zdrowego życia.
Otyłość jest główną przyczyną cukrzycy
Cukrzyca i otyłość są ze sobą ściśle powiązane. Nadwaga lub otyłość zwiększają ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, znanej również jako cukrzyca typu 2 u dorosłych lub cukrzyca insulinoodporna. Choć cukrzycy można zapobiec, nadwaga może ją pogorszyć. Zarówno otyłość, jak i cukrzyca są związane z wysokim ryzykiem chorób serca i udaru. Aby zapobiec tym chorobom, utrzymuj zdrową wagę i bądź aktywny. Należy również obserwować swoją dietę. Zbyt dużo tłuszczu i zbyt dużo prostych węglowodanów to częste przyczyny otyłości.
Chociaż nie ma konkretnego genu związanego z otyłością, naukowcy zidentyfikowali kilka, które mogą być z nią związane. Niektóre geny są powiązane z ogólnym składem genetycznym danej osoby, więc niektóre osoby są bardziej narażone na rozwój otyłości. Co więcej, genetyka może określać ogólny kształt ciała danej osoby i to, czy pewne rodzaje tłuszczu są bardziej prawdopodobne, aby gromadzić się w pewnych obszarach ciała. Badania wykazują silny związek między tłuszczem brzusznym a cukrzycą.
Opcje leczenia
Jeśli masz cukrzycę, możesz szukać różnych opcji leczenia. Leczenie cukrzycy zależy od rodzaju i stopnia zaawansowania choroby, a także od czynników związanych ze stylem życia. Cukrzyca typu 2, czyli cukrzyca występująca u osób dorosłych, wymaga 150 minut umiarkowanej lub energicznej aktywności fizycznej dziennie. Taka ilość aktywności fizycznej jest zalecana dla osób starszych, a szczególnie ważne jest dla nich zaangażowanie w ćwiczenia elastyczności i równowagi. Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że nawet program ćwiczeń dla osób z cukrzycą typu 2 może poprawić jakość ich życia.
Insulinoterapia jest podstawą cukrzycy typu 1, która wymaga przyjmowania insuliny kilka razy dziennie. Pacjenci mogą również zdecydować się na pompę insulinową, która dostarcza insulinę w małych ilościach w ciągu dnia. Pacjenci z cukrzycą typu 2 również mogą wymagać leków, ale często mogą kontrolować swoją chorobę poprzez zdrowe odżywianie i większą aktywność fizyczną. Oprócz zastrzyków z insuliny, leki na cukrzycę mogą być przyjmowane doustnie lub wstrzykiwane pod skórę. Jeśli insulina nie jest skuteczna, lekarz może zaproponować nową opcję leczenia.
Oznaki i objawy
Jeśli poziom glukozy we krwi jest wysoki, mogą wystąpić następujące oznaki i objawy cukrzycy. Napięta, obrzęknięta skóra na grzbietach dłoni i stóp to jeden z najczęstszych objawów cukrzycy. Oprócz skóry, możesz również doświadczać bólu gardła, trudności w zginaniu palców lub infekcji drożdżakowych pochwy. Poza oczywistymi objawami, cukrzyca może również prowadzić do szeregu dysfunkcji seksualnych.
Ponieważ poziom glukozy we krwi jest podwyższony, będziesz odczuwał nadmierne pragnienie i częste oddawanie moczu. Nadmiar glukozy będzie przenikał do moczu, powodując odwodnienie. To spowoduje, że będziesz bardziej spragniony, co pogorszy Twój stan. Cukrzyca może również powodować zwiększoną suchość, skrajne zmęczenie, niezamierzoną utratę wagi oraz drętwienie i mrowienie kończyn. W końcu doświadczysz tych objawów i będziesz musiał udać się do lekarza lub pracownika służby zdrowia w celu postawienia diagnozy i podjęcia leczenia.
Diagnoza
W 1999 roku Światowa Organizacja Zdrowia opublikowała nowe kryteria diagnostyczne cukrzycy, w których obniżono wartość odcięcia dla obecności cukrzycy z 7,8 mmol/l do 7,0 mmol/l. Nowe kryteria miały na celu zatwierdzenie diagnozy lekarza ogólnego i porównanie ważności diagnozy w różnych krajach. W niedawnym badaniu porównującym pięć krajów europejskich stwierdzono, że 82% nowo zdiagnozowanych chorych na cukrzycę spełniało kryteria WHO.
American Diabetes Association i American Academy of Pediatrics w 2000 roku zaleciły powszechne badania przesiewowe w kierunku cukrzycy typu 2 u bezobjawowej młodzieży. Kryteria te określały nastolatków jako osoby z grupy wysokiego ryzyka, jeśli mieli nadwagę, nie byli rasy białej, w ich rodzinie występowała cukrzyca typu 2 lub cukrzyca ciążowa, lub wykazywali objawy insulinooporności. Mimo że wytyczne te miały na celu przeprowadzenie badań przesiewowych u wszystkich młodych ludzi, tylko u 0,3% nastolatków stwierdzono nierozpoznaną cukrzycę.